Catégorie : Podcast

Incription Breathe dans un pot de plante

Yoga et respiration: ecouter respirer.

Le yoga et la respiration sont essentiels. Cependant nous nous préoccupons très peu de ce qui nous est offert à la naissance et rythme notre vie jusqu’à notre dernier souffle. Nous le prenons comme acquis sans vraiment comprendre l’enjeu qu’a une bonne oxygénation sur notre corps.

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