Catégorie : Education

Ardha Candrasana et la lune

Un véritable calvaire à maitriser, cette posture m’a demandé beaucoup de patience. Apprendre à pouvoir la faire, rester, m’ouvrir sans tomber a été un travail sans relâche. Avant de parler de l’asana, partons au pays des mythologies afin de mieux comprendre l’origine de cette...

Méditation sur le coeur blessé

Je vous propose une petite méditation ce soir pour explorer vos parts d’ombres, vos émotions douloureuses afin de permettre de créer un espace et de laisser de nouvelles choses se mettre en place.  Je vous laisse explorer et laissez-moi un commentaire si vous le...

Quels sont les organes reliés au deuxième chakra?

Retrouvez dans cet article, un résumé sur les articles correspondants au deuxième chakra et comment l’activer avec les postures de yoga.

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