Un véritable calvaire à maitriser, cette posture m’a demandé beaucoup de patience. Apprendre à pouvoir la faire, rester, m’ouvrir sans tomber a été un travail sans relâche. Avant de parler de l’asana, partons au pays des mythologies afin de mieux comprendre l’origine de cette posture. « A l’occasion de son anniversaire, Ganesh avait décidé de passer […]
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Je vous propose une petite méditation ce soir pour explorer vos parts d’ombres, vos émotions douloureuses afin de permettre de créer un espace et de laisser de nouvelles choses se mettre en place. Je vous laisse explorer et laissez-moi un commentaire si vous le désirez. A bientôt
Le yoga est une discipline qui permet d’être plus présent et conscient de la réalité. Le yogi est un méditant en action. A force de répéter les mouvements du corps, il élargit sa conscience et se prépare doucement dans cette vie ou une autre à s’asseoir en méditation pour connaître l’union. La pratique du yoga […]
Cet article a été écrit pour le carnaval d’articles du blog Worldtravelheart où Lucie nous a demandé notre avis sur notre place dans la société. Voici le lien vers le carnaval d’articles pour lire d’autres articles de blogueurs sur ce sujet. Pour commencer cet article, je l’illustrerai avec cette fameuse citation de Jiddu Krishnamurti: […]
