Yoga et respiration: ecouter respirer.

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2 réponses

  1. thewildbeauty dit :

    Avant de commencer le yoga (il y a un an), je ne me rendais pas compte de toutes les situations dans lesquelles j’étais en apnée! Maintenant, dès que je m’en aperçois, je reprends ma respiration en conscience 🙂

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