Pourquoi et comment se réinventer ?

Cet article est publié dans le cadre du carnaval d’articles sur le thème “oser être soi” par Gaëlle du blog Sereine hypersensibilité. Cliquez ici pour en savoir plus sur le carnaval d’articles et découvrir tous les articles écris sur le sujet ! Pourquoi se réinventer? C’est une question que je vous pose. Pourquoi se réinventer? […]

Pourquoi la forêt est importante à notre bien-être?

foret

  Avez-vous déjà remarqué combien il est relaxant d’aller marcher dans la nature. Le sentiment d’agression s’estompe et souvent les petits bobos disparaissent. Lorsque je vais marcher en forêt, je ressens souvent un bien-être. Une sensation de paix. Une connexion. Il y a des arbres qui me fascinent. Ils sont là à nous regarder du […]

Pourquoi le yoga est-il l’apprentissage de toute une vie ?

apprentissage

Carnaval d’articles est organisé par Julie du blog Fitnessement Femme. Vous pouvez découvrir tous les articles de blogueurs sur son site Fitnessement Femme. Le thème de ce carnaval : « Se former. L’apprentissage. Apprendre à apprendre ». Avant de commencer ma formation pour devenir professeur de yoga, j’avais une pratique de yoga que j’appellerai régulière […]

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